Durée et lieu

2 jours

Vichy ou sur site

Public concerné

Esthéticien(ne)s / Hydrobalnéologues / Praticien(ne)s bien-être / Masseurs kinésithérapeutes

 

Groupe de 8 personnes maximum

Animateurs

Toutes nos formations sont assurées par des professionnels reconnus et certifiés dans leurs domaines de compétences.

Ce soin très spécifique vise les structures profondes des muscles et des fascias. Même si certains gestes sont similaires à ceux d'un massage suédois classique, le rythme est beaucoup plus lent et la pression plus accentuée et ciblée.

Le travail avec les avant-bras, les coudes, les poings et les mains dynamise muscles, tendons et articulations. L’effet « rouleau » induit par ces techniques très pointues libère les tensions musculaires et nerveuses.

Idéal pour une bonne récupération, ce soin permet un relâchement prolongé des tensions musculaires.

Moment de détente absolu et sentiment de grande légèreté à la clé !

 

PROGRAMME

  • Introduction au massage deep tissue: définition, origine et usages
  • Objectifs et limites déontologiques: indications, contre-indications, actions et effets
  • Démonstration commentée: prise de contact et techniques manuelles
  • Apprentissage des différents mouvements et postures (travaux pratiques en binôme)
  • Pratique d'un enchaînement complet de 50 minutes et correction simultanée de la réalisation

OBJECTIFS

  • Réaliser un massage deep tissue (neuromusculaire)
  • Connaître la philosophie et les effets de cette technique

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